Sivut

1.4.12

Kisavalmisteluja osa2

On me ihan treenailtukin...


3 kommenttia:

  1. Vitsi kun te ootte kehittyneet taitaviksi. Kepitkin menee jo kuin vettä vaan.

    Kolmen esteen välistävetoharjoitukseen pohdittavaa: samaa kommenttia kun Kaitsulle taannoin, kokeileppa tehdä sama ilman käsiä. Luulen että etenkin tuohon taaksepäin menoon tulee sitä kautta vauhtia (koska se ei onnistu enää noin kun nyt sen teet). Nyt pelottaa koko ajna että kaadut. (Vinkki , hartiat)

    Miksi kohdassa 50s käännös meneen pitkäksi ?

    VastaaPoista
  2. Pakkohan se oli testata kepit suorina, osaa senkin, mutta hitaasti. Nyt annan vielä olla kujalla ja harjoitellaan vauhtia ja eri kulmia tarvittaessa ohjureilla. Kisaikään on armollisesti vielä aikaa tovi ;-)

    Käännös meni pitkäksi, koska pitkäksi sen näköjään ohjasin. Oma hartialinja ohjas sivulla olevalle puomille.

    Vinkit otettu vastaan ja testataan keskiviikkona, taas treenisuunnitelma valmiina. Onneksi sen olen oppinut tekemään paremmin kuin ennen. Ekoja kisoja odotellaan kuin joulua :-)Kuitenkin realismia mukana vaikka voittaminen olis kivaa...

    VastaaPoista
  3. Hienoa menoa! Tässä linkki siihen uuteen kontaktinopetusmenetelmään josta mainitsin:
    http://www.youtube.com/watch?v=YUNN53a7884&sns=fb

    VastaaPoista